A vízre nagyobb szükséged van, mint amennyire azt most hiszed!
Mutatjuk az okokat:
A víz maga a hőn áhított életelixír
Ugyanis tisztítja a gyomrot és béltraktust, de nem károsítva ezzel annak természetes mikroflóráját. Kitakarítja a szervezetben képződött toxinokat, fölösleges koleszterint, allergén anyagokat, egyszóval elvégzi a salakanyagok kivezetését a testből. Aktivizálja az immunrendszer mechanizmusait és mindezt mellékhatások nélkül teszi.
Kevesebb végtagfájdalom
Sokan, ha végtagfájdalmat érzünk, vagy fáj a fejünk mindenhol keressük az okokat, csak ott nem ahol kéne. Végigvesszük, hogy mit ettünk, vagy biztosan csak front van, de arra nem gondolunk, hogy ez egy reakció a folyadék hiányára a szervezetünktől. Ha Te is gyakran érzel ilyen fajta fájdalmat, gondold végig mennyit ittál az nap. A gyakori vízivással ezek a fájdalmak többnyire megszüntethetőek, és a fontot is sokkal kevésbé fogod megérezni.
Belső és külső fiatalságunk forrása
Az öregedés valójában nem más, mint a test azon folyamata, hogy hogyan veszít el egyre több vizet. Míg egy csecsemő testének 78%-a víz, egy idős ember testében ez már csak 50%. Ha a sejtjeinket folyamatosan hidratálva tartjuk, akkor ezzel lassítjuk ezt a folyamatot. Fontos, hogy egész életünkre nézve alapelvvé tegyük a megfelelő mennyiségű tiszta víz fogyasztását és korunk előrehaladtával erre különösen nagy hangsúlyt fektessünk. Ez az egészséges és hosszú élet legfőbb tartópillére.
Kevesebb testápoló
Bele sem gondolunk, de a bőrünk feszessége, a vízfogyasztással van összefüggésben. Ha mindennap elfogyasztod a kellő mennyiségű vizet, a bőröd kevesebb ránccal fogja meghálálni. Ezen kívül, akik hajlamosabbak a száraz bőrkiütésekre, azoknak is mindenképpen ajánlott elfogyasztani napi 2-3 liter vizet, mert ezzel sokat javíthatnak bőrük szárazságán, és így sokkal kevesebbet kell költenünk arckrémekre, és testápolókra, amik addig csak tüneti kezelést jelentettek, tehát nem segítettek véglegesen megszűntetni a problémát.
Növeli a fizikai teljesítőképességet
A kiszáradás első tünete a csökkent teljesítőképesség és a fáradás. A fizikai igénybevétel folyamán az izzadság miatt elvesztett folyadék csökkenti a vérplazma mennyiségét, ezért a vér besűrűsödik. Ezt a besűrűsödött vért a szívnek így sokkal nehezebb pumpálnia és a vérkeringés lelassul. Ha lassú a vérkeringés, az izmokhoz a nélkülözhetetlen tápanyagok is sokkal lassabban jutnak el, ezért az izmok munkavégző képessége csökken
Azért, hogy mindig hidratáló légy kívül és belül is, minimum 8 pohár vizet kell fogyasztanod!
Ha a csapvíz nem megfelelő Nálad, akkor válaszd ki a kedvenc ásványvized innen: https://homeofficeshop.hu/Asvanyvizek-c300101.html