Az emberi természeten kívül egyetlen más élőlény sincs birtokában a testet hangokra mozgató érzés parancsának. Ezt a ringató parancsot ritmusnak nevezzük, s azt a parancsot, mely a magas és mély hangok összefonódását kormányozza: harmóniának. Ezek együtt pedig a táncot teremtik meg.”

- Platón -

A tánc mindig is része volt az emberi kultúrának, az ünnepek szinte elképzelhetetlenek nélküle! Mivel számos fajtája létezik, a versenytánctól a báltermen át a diszkókig, ezért mindenki kortól és személyiségtől függetlenül megtalálja benne a maga kedvencét. Április 29-én ünnepeljük a tánc világnapját, éppen ezért hoztunk Neked egy kis kedvcsinálót!

Miért is érdemes kipróbálnod a táncot?

1, Fokozza az izom erőt és az állóképességet! Egy óra tánc felér egy közepes edzéssel!

2, Jobb koordinációt rugalmasságot és mozgékonyságot eredményez

3, Erősödnek a csontok csökken a csontritkulás kockázata

4, Javítja a pszichológiai jólétet és a mentális működést

5, Nagyobb önbecsülést és önbizalmat ad, javítja a szociális készségeket is

Tánchoz nem árt, ha viszel magaddal ebből:
https://homeofficeshop.hu/kereses/?SZURES=ásvány&ccsop=300101